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爱心杂粮浆的做法

2019-04-05 20:51:33 | 来源: 主食

爱心杂粮浆的做法简单是核桃做法大全的常见菜,不一定要看爱心杂粮浆视频才能学会,但怎样做爱心杂粮浆最好吃,跟着食谱大全的做法图解来做这道爱心杂粮浆吧。

寒冷的冬季,孩子和家人上学上班前,喝一碗热热的爱心杂粮浆,我相信一天所需要的营养能给孩子和家人提供一整天的营养。荞麦性平、味甘凉,归胃、大肠经;有健脾益气、开胃宽肠、消食化滞、除湿下气的功效。

爱心杂粮浆的食材和调料:

薏米大米小米花生荞麦核桃仁玉米粒各少许,按自己的口味增减原料的用料

教您爱心杂粮浆的家常做法,如何做爱心杂粮浆才好吃

把所有料清洗干净,放进豆浆机打浆

营养常识小贴士:

一定要放少许大米,才可以打出浓浓又粘的浆。可以不用过滤连渣一起喝,喜欢加糖的放些糖。)花生功效主治。

醒脾和胃,润肺化痰,滋养调气,清咽止咳。主治营养不良,食少体弱,燥咳少痰,咯血,齿衄鼻衄,皮肤紫斑,脚气,产妇乳少等病症。核桃中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。

中医自古就把核桃称为“长寿果”,认为核桃能补肾健脑,补中益气,润肌肤、乌须发。

薏仁曾获四顶桂冠:天然的美容师、医治的天使、癌症的克星、益寿的仙丹。

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